top of page

STEP

1. AGACHAMENTO TROCANDO OS PÉS

2. SKIPING SOBRE O STEP

3. SOBE E DESCE ALTERNANDO OS PÉS

4. SKIPING ALTERNANDO OS PÉS NO STEP

5. SOBE E JOELHADA

6. SALTO NO STEP COM AS DUAS PERNAS

7. ELEVAÇAO DE COXA UNILATERAL

8. REPIQUE NO STEP

9. DOIS EM CIMA DOIS EM BAIXO

10. ABRE E FECHA

11. SALTINHOS

12. GIRANDO SOBRE O STEP

13. QUADRIL MOBILIDADE STEP

FUTFIT

ENDEREÇO:

Rua Gerônimo Muraro, 888

Santa Felicidade - Curitiba/PR

INFORMAÇÕES DE CONTATO

+55 (41 ) 99892-8753

 futfit.cwb@gmail.com

  • Branca Ícone Instagram
  • instagram

@2021 - CNPJ: 51.114.520/0001-66

Políticas de envio, troca,

reembolso e devoluções

bottom of page